春天种豆芽吃豆芽价值高

点击次数：　更新时间：2021-3-25 9:47:43

上一条：家乡美味之桂林米粉
下一条：怎么制作豆腐才能方便又好吃？

   春天到了，万物复苏，生机蓬勃，又到了种豆芽吃豆芽的时节了。

   春天是生发的季节，应该多吃一些种子发的芽菜，比如豆芽、豆苗一类的蔬菜，它们可以去火、利于疏肝健脾,对健康大有益处。

   种豆芽发豆芽不需要土壤，也不需要化肥，只需水和黄豆即可，剩下的就是需要购买一台全自动豆芽机。有了自动生长豆芽设备，一年四季在家随时都可种黄豆芽、生绿豆芽了，既安全又卫生，男女老少皆可放心食用芽菜。

   脆嫩的口感、丰富的营养....鲜豆芽实在太讨人喜欢了！虽说豆芽在菜市场卖的不算贵，但自己在家发出来的豆芽终究更令人放心吃！

   其实有了专业的育豆芽技术后，生发豆芽更有质量；同时增加了先进的发豆芽设备后，生长豆芽更是事半功倍。想要了解学习种豆芽技术，就来豆芽机源头厂家--广东AG九游会官方网站机械参观考察下，购买机器后免费提供培训种豆芽技术。

   种豆芽培育豆芽并非想象的那么复杂，一机在手，自动控温，自动淋水，生长快速，均匀饱满，循环生产，每天开心收获豆芽。豆芽机让培育豆芽变得更简单更方便更乐趣。

   现代人喜爱美食，追求营养、健康、绿色、环保、安全，那么绿色无公害产品--黄豆芽绿豆芽将更受市场青睐。   

   种育新鲜豆芽营养价值高。黄豆被称为“豆中之王”，蛋白质含量很高，黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右。发芽过程中由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。

   相比于黄豆，绿豆的脂肪和碳水化合物含量较低，它更适合需要减肥、降脂的人食用。

   花生芽富含白藜芦醇，白藜芦醇是非常好的天然抗氧化剂；黑豆芽口感脆嫩，富含多种维生素。

   在春天的季节里，新的生命破土而出，在家多种发一些豆芽菜，可以丰富自家的餐桌，既营养又健康。